הפרעות נשימה בשינה
הפרעות נשימה בשינה הן תופעה רפואית שכיחה שבה תהליכי הנשימה נפגעים במהלך השינה. תופעות אלו כוללות הפסקות נשימה, נשימה שטחית או חסימה חלקית או מלאה של דרכי הנשימה העליונות. התוצאה היא שינה לא מספקת שעלולה לגרום להשלכות בריאותיות חמורות. הסוגים העיקריים להפרעות נשימה בשינה דום נשימה חסימתי בשינה (Obstructive Sleep Apnea – OSA): דום נשימה […]
בדיקת דום נשימה בשינה
דום נשימה בשינה הוא מצב רפואי שבו הנשימה נעצרת או נחלשת במהלך השינה. המצב הזה יכול לגרום לבעיות בריאותיות משמעותיות ולהשפיע על איכות החיים. אז כיצד ניתן לאבחן ולבדוק זאת? מהם הפתרונות הקיימים לבעיה. אם אתם לא בטוחים שאתם סובלים מהבעיה המשיכו לקרוא והמידע כאן יכול לסייע לכם לדעת מתי עליכם לעשות בדיקה לדום נשימה […]
מסכת נשימה
הסובלים מדום נשימה בשינה חווים קשיים רבים ואינם מצליחים לישון רציף במהלך הלילה ולכן בריאותם נמצאת בסכנה. דום נשימה בשינה יכול לגרום לאי נוחות, התעוררות פתאומית ופגיעה בכל מי שישן לצידנו. מכשירי CPAP עוזרים לסובלים לישון רצוף ועמוק על ידי הזרמת אוויר לפה ולנחיריים. מכשיר הCPAP המונח לצד המיטה מתחברת בעזרת צינורית אוויר אל מסכת […]
דום נשימה בשינה טיפול
איך ניתן לטפל בבעיות של שינה הנובעות מבעיות נשימה? בעיות שינה יכולות לפגוע בכל אדם ולהשפיע בצורה משמעותית על התפקוד שלו ביום יום. חוסר בשעות שינה בטווח הארוך יכול להחליש את המערכת החיסונית ולגרום למחלות חוזרות ונשנות. בנוסף, עייפות כרונית משפיעה על הנפש של האדם ופוגעת ביכולת שלו לנהל סדר יום בריא הכולל תזונה מאוזנת. בכדי […]
דום נשימה בשינה
דום נשימה בשינה (באנגלית Obstructive Sleep Apnea או בקיצור OSA) הוא מצב רפואי המתאפיין בהפסקות נשימה חוזרות במהלך השינה. הפסקות אלו נגרמות לרוב בשל חסימה חלקית או מלאה של דרכי הנשימה העליונות, בעיקר באזור הלוע. כאשר אדם לוקה במצבךחח, זרימת האוויר לריאות נפסקת למספר שניות, ומובילה לירידה בחמצן בדם ולהתעוררות קצרה וחוזרת. התעוררויות אלו פוגעות […]
איך להפסיק לנחור? מהם הפתרונות הקיימים
נחירות הן תופעה שכיחה המשפיעה על מיליוני אנשים בעולם, ולעיתים קרובות מפריעה גם לבן או בת הזוג. הן נגרמות כתוצאה מחסימה חלקית בדרכי הנשימה במהלך השינה, ומלוות בצליל רם ולעיתים לא נעים. למרבה המזל, קיימים פתרונות רבים להפסקת הנחירות, וכאן נפרט על כל אחת מהשיטות, כדי לעזור לכם ולשותפיכם לשינה איכותית יותר. מהם בכלל הסיבות […]
פתרון לבעיית נחירות
נחירות הן תופעה שכיחה שיכולה להפריע לאיכות השינה הן של האדם הנוחר והן של הסובבים אותו. מעבר להשלכות הבריאותיות, נחירות עשויות גם ליצור אתגרים חברתיים וזוגיים. אז למה לתת לסביבה שלכם לסבול? האם הייתם רוצים לשפר את איכות השינה שלכם? אם כן בוא נבין קודם את הגורמים לפני מתן פתרון מתאים. מהן נחירות ומה גורם […]
דום נשימה בשינה פתרונות
אחת מהפרעות השינה הנפוצות היא תופעת דום הנשימה בזמן השינה. התופעה באה לידי ביטוי בהפסקת הנשימה או הפחתה ביכולת הנשימה לזמן קצר. מהתופעה הזו סובלים כ-6 אחוז מהאוכלוסיה והיא פוגעת באיכות השינה ברוב המקרים. ככל שמקרי דום הנשימה חוזרים על עצמם במהלך הלילה, כך נפגעת השינה ונוצרים סיכונים בגוף כגון סיכון ללחץ דם גבוה, מחלות לב שונות […]
מסכת cpap
איך עובדת מסכת cpap? מסכת הסיפאפ מעבירה אוויר דרך מכשיר ה-Cpap ופותחת את דרכי הנשימה עבור המטופל. בעזרת המכשיר המתקדם המטופל יסבול פחות מדום נשימה ומקשיי נשימה במהלך השינה בלילה. את המסכה למכשיר ה-Cpap ניתן לרכוש דרך יבואן רשמי של מוצרים השייכים לחברת SEFAM הצרפתית. חברת SEFAM הוקמה בצרפת בשנת 1982 ומספקת למטופלים ברחבי העולם מכשירים […]
מכשיר לנחירות
אתם/ן או בן/בת הזוג שלכם נוחרים בלילה? מעבר לכך שבמרבית המקרים, סוגיית הנחירות המוכרת לכולנו איננה דבר נעים לא לאדם עצמו ולא למי שישן לידו מכל מני סיבות, נחירות יכולות גם להעיד על בעיות נוספות שכדאי לבדוק ולאבחן אם הן אכן קיימות.הנחירה עצמה איננה דבר מסוכן, אולם, לעתים קרובות נחירות כבדות יכולות להעיד על תסמונת […]